Если артериальное давление периодически колеблется вниз или вверх в небольшой степени, то это явление допустимо, и считается в медицине нормой. Когда существуют проблемы с артериальным давлением, нужно постоянно держать его под контролем, измерять в определенное время суток, и при необходимости принимать меры. При хроническом низком давлении врачи ставят диагноз – артериальная гипотензия.
Содержание:
Какое давление считается нормой?
В медицине кровеносное давление делится на две группы:
- диастолическое (нижнее)
- систолическое
Систолический показатель указывает на давление в кровеносной системе, когда кровь поступает от сердца к аорте. Увеличение показателя зависит от сопротивляемости сосудов и работоспособности сердечной мышцы.
Диастолический показатель означает давление в полой вене, определяет силу, с которой кровь течет обратно к сердцу в спокойном состоянии. В норме считается разница между двумя этими показателями не более 40 мм. рт. ст.
В наше время очень мало людей, у которых давление находится в норме. Поэтому врачи называют допустимыми усредненные показатели. Человек считается здоровым при давлении 120/80 и 115/75. Цифры могут изменяться, в зависимости от физических нагрузок и других условий. Если при таком давлении человек чувствует себя хорошо, значит, все работает в норме.
При гипотонии кровяное давление сильно падает. Снизиться может как один, та и оба показателя. Стоит обратиться к специалисту, если нижняя цифра – шестьдесят и менее. Самолечение опасно для жизни.
Почему нижнее давление падает
На артериальное давление влияет образ жизни человека. Нижний низкий показатель зачастую наблюдается у заядлых курильщиков. Было доказано, что никотин глубоко проникает в стенки сосудов и тормозит сердечные функции. Причина низкого давления также – злоупотребление алкоголем, после принятия спиртных напитков происходит интоксикация организма, уходит много сил на выведение спирта.
Если низкий показатель ниже нормы, а верхнее давление выше 140, то врачи называют такое состояние систолической изолированной гипертонией. Это происходит после неправильно подобранной доктором лекарственной терапии.
Дополнительные причины пониженного давления:
- Гормональный дисбаланс
- Туберкулезная палочка
- Сердечная и почечная недостаточность
- Заболевания эндокринной системы
- Сильная кровопотеря
- Анемия
- Желудочная язва
- Недостаток воды, обезвоживание
- Заболевания инфекционного характера
- Резкая перемена климата
- Остеохондроз позвоночника, особенно шейного отдела
- Эмоциональное потрясение, чрезмерные физические нагрузки
- Токсический шок
- Нехватка полезных минералов и витаминов группы E, B и C
- Нейроциркуляторная дистония
Патологические щитовидные нарушения, называемые гипотиреоз, также вызывают гипотонию. Они свидетельствуют о том, что щитовидка вырабатывает недостаточное количество гормонов. Чтобы установить причину такого состояния, пациенту нужно пройти ультразвуковое исследование для изучения функциональности щитовидной железы.
Еще одной причиной частых колебаний давления является вегето-сосудистая дистония. Этим заболеванием могут страдать люди разного возраста, в том числе беременные и подростки. Нервная система при вегетативной дистонии не до конца выполняет свою работу, происходят сбои в работоспособности сосудов и сердца. Изменяется не только давление, но и пульс, наблюдается аритмия.
Установить диагноз и причину может квалифицированный специалист. Опасно самостоятельно пить какие-либо лекарственные препараты, чтобы повысить нижний показатель, важно не поднимать при этом верхнее давление.
Основные проявления
Если на тонометре вы обнаружили цифры ниже допустимой нормы, не стоит паниковать. Нужно предпринимать меры только в случае регулярного падения давления, и если имеются следующие симптомы:
- вялость, постоянная сонливость, даже после хорошего отдыха чувствуется усталость
- возникают проблемы с памятью, пациенту трудно вникнуть во что-либо и сконцентрироваться
- периодически перед глазами возникают темные пятна и мошки, кружится голова
- отечность рук и ног, одышка даже при незначительных физических нагрузках
- ноги и руки постоянно холодные, даже в летний период времени
- жидкий стул и приступы тошноты
- плохо переносится холод и жара
- обмороки
- слабое сексуальное влечение
- головная боль в районе затылка и висков (болезненность пульсирующего и тупого характера)
- раздражительность и нервозность
Иногда гипотония является особенностью организма, врожденным явлением, и считается нормой. Если мама имеет пониженное нижнее давление, то подобное состояние будет и у ребенка.
Гипотония в пожилом возрасте
Это состояние в пожилом возрасте объясняется другими причинами, вот список возможных факторов:
- чувствительность к погоде
- психологическое, эмоциональное напряжение
- неправильное питание
- отравление и сильная интоксикация организма
- длительное времяпровождение на открытом солнце в летний период времени
- аллергия
- побочная реакция на принимаемые медикаменты
- реакция на духоту и многолюдные помещения
- давление сильно опускается, если часто находиться в положении лежа
- стресс и депрессии
- резкий подъем из положения лежа в сидячее положение
Патологические факторы:
- Заболевания эндокринной системы
- Рак и доброкачественные новообразования
- Болезни инфекционного характера
- Нарушение работоспособности центральной нервной системы
- Повреждения мозга
- Расстройства психического характера
- Заболевания кровеносной системы
- Внутреннее кровотечение
- Остеохондроз шейного отдела
Пожилым людям, чтобы избежать такого состояния, важно хорошо высыпаться, отдыхать и гулять на свежем воздухе. Нормализовать питание, кушать полезные продукты. Важно гулять пешком. Отказаться от вредных привычек. Зарядку и физкультурные упражнения нужно согласовать с врачом и выполнять в соответствии с его указаниями.
В преклонном возрасте необходимо регулярно проходить осмотр у кардиолога и терапевта.
Основные опасности гипотонии
Гипотония способна привести к негативным последствиям, если не обратиться за квалифицированной помощью. Из-за низкого тонуса кровоток значительно замедляется, в клетки не поступает достаточное количество кислорода и питательных веществ. Без кислорода происходит сбой в работе сердца, в головном мозге, почках, кишечнике и желудке.
При длительных исследованиях ученые определили, если клетка за две минуты не получила нужного количества кислорода, она погибает.
Гипотония приводит к сосудистым заболеваниям, они слабеют и теряют тонус.
Другие виды негативных последствий:
- Общее недомогание и обмороки. Обморочное состояние чаще всего возникает, когда человек принимает резко положение сидя, стоя или лежа.
- Пациент теряет равновесие. В связи с этим есть вероятность получения повреждений во время падения: переломы, ушибы, сотрясение мозга. Из-за риска травматизма человек вынужденно находится в лежачем положении, по причине чего возникает сердечная недостаточность, больной может даже умереть.
- Ишемический инсульт. Он бывает из-за скопления крови в головном мозге или вследствие резких перепадов давления.
- Развивается деменция и слабоумие. Это явление характерно для людей старше 50 лет. Возникает из-за длительного сбоя в системе кровоснабжения.
- Ишемия сердца, кардиогенный шок и инфаркт миокарда. Эти заболевания возникают вследствие недостатка питательных веществ и кислорода в сердечной мышце.
- Теряется чувствительность нижних и верхних конечностей.
- Артериальная гипертензия возникает спустя длительный период времени, по причине перестройки сосудов из-за низкого давления. Данная патология имеет ряд других осложнений и требует немедленного лечения.
Чтобы избежать негативных последствий, нужно соблюдать профилактические рекомендации и своевременно лечиться.
Лечение заболевания
Лечить пониженное нижнее давление нужно правильно, для этого следует проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Существует ряд народных методов лечения, однако перед тем как начать использовать один из рецептов, нужно удостовериться в его полной безопасности.
Подбор медикаментов проводится в индивидуальном порядке. Важно четко придерживаться дозировки. Чаще всего врачи выписывают лекарства, действие которых направлено на достаточное питание мозга и нормализацию кровообращения. Список препаратов от низкого давления:
- Рантарин
- Гутрон
- Элеутерококк в виде настойки
- Гептамил
- Настойка из женьшеня
Также врачи рекомендуют следить за своим рационом питания. Меню должно быть здоровым и сбалансированным. Регулярно нужно употреблять свежие фрукты, овощи, морепродукты, сухофрукты и бобовые культуры. Из напитков рекомендуется пить гранатовый сок, клюквенный сок, боярышниковую настойку и отвар шиповника.
Полезно заниматься физкультурой, достаточно отдыхать и избегать стрессов.
Перед употреблением любого медикамента нужно ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами.
Итак, если Вы страдаете низким нижним давлением, нужно немедленно пройти обследование у нескольких специалистов: терапевта, кардиолога, невролога и других. Опасно заниматься самолечением. Если данное состояние не вызывает проблем со здоровьем, значит такое давление является нормой и лечение не требуется.