Репчатый лук – это один из самых распространенных продуктов, используемых каждой хозяйкой на кухне. Польза овоща заключается не только в самом продукте, но и в его сухой оболочке. Луковую скорлупу уже давно врачи рекомендуют применять для употребления, чтобы поддерживать в норме работоспособность всех органов. Шелуха в своем составе содержит целый ряд микроэлементов и витаминов, которые так нужны для жизни и здоровья человека. Нередко луковую шелуху используют в целях профилактики, для поддержки иммунной системы и хорошего состояния кожи.
Содержание:
- Этиология и описание состава луковой шелухи
- Лечебная терапия продукта
- Вред, побочные проявления и противопоказания
- Практическое применение луковой шелухи
- Луковая шелуха при ЖКТ и сердечных патологиях
- Компресс на основе луковой шелухи при бронхите
- Шелуха для поддержки волос
- Польза продукта при кожных патологиях
- Луковая шелуха в профилактических целях
Этиология и описание состава луковой шелухи
В химический состав шелухи, помимо микроэлементов входят такие вещества: рутин, каротин, витамин E, B и C. Кроме этого в ней имеются:
- кальций
- флавоноиды
- кремневая кислота и ее соединения
- фитонциды (которые оказывают противобактериальное воздействие)
- органические кислоты
- фосфор
- калий
- железо
Оболочка лука в большом количестве содержит фермент, называющийся кверцетин, его зачастую относят к одному из витаминов, входящих в группу Р. Учеными еще в 1996 г. было уделено должное внимание его изучению, так как этот фермент оказывает мощный противораковый эффект организму. Фермент ведет борьбу с онкологий на генетическом уровне. Наиболее эффективен он в лечении онкозаболевания толстого кишечника, груди, малокровия, рака мозга и легких.
На первый взгляд шелуха лука настолько легкая, но в ее составе очень много различных элементов, одного только кверцетина в 10 раз больше, чем в красном винограде и цитрусовых фруктах. При этом лук всегда находится под рукой, лекарство на его основе получается очень дешевым и доступным, его легко изготовить самостоятельно на дому.
Лечебная терапия продукта
Кроме противоракового свойства, вещества в оболочке лука также обладают тонизирующим, слабительным, антисептическим, желчегонным и спазмолитическим эффектом.
Отвар на основе шелухи имеет способность выводить из организма лишнее количество соли и натрия, этот процесс очень полезен сердечникам, поэтому в их рационе данный продукт должен быть постоянно. Кроме этого, настои помогают избавиться от усталости и болевого синдрома в ногах.
Также благодаря 4% антиоксиданта кверцетина луковая шелуха обладает антигистаминным и противоаллергическим воздействием. Кверцетин при регулярном употреблении в большой дозировке позволяет снизить риск развития тромбообразований, инфарктов и инсультов. Данное биологическое вещество также содержится в чесноке, зеленом чае и яблоках. Благодаря таким целебным свойствам продукт применяют в профилактических целях при заболевании капилляров и сердечной мышцы.
Незаменима шелуха при лечении нефритов, пиелонефритов и бронхиальной астмы. Женщины применяют продукт для устранения воспалительного процесса в мочеполовой системе, придатках, молочных железах и при цистите. Было замечено, что в период менструального цикла чай из кожуры лука убирает болевой синдром, снижает кровопотерю. Мужчинам помогает избавиться от хронического простатита и вылечить аденому (главное – использовать отвар не менее месяца, при одноразовом применении положительного результата не будет).
Стоматологи советуют делать отвар на луковой оболочке для лечения инфекционных патологий: стоматита, воспаления десен и всей ротовой полости.
Лечебные качества продукта ценят также врачи-терапевты, ведь многие компоненты, содержащиеся в луковой шелухе, помогают вылечить простудные заболевания, грибковые патологии, грипп, укрепить иммунную систему.
Вред, побочные проявления и противопоказания
Любое средство имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Луковая кожура также имеет ряд противопоказаний, о которых нужно знать еще до использования продукта. К таким противопоказаниям относятся:
- хронические патологии желудочно-кишечного тракта, особенно опасно принимать во время обострения, зачастую воспаление происходит в весенний и осенний период
- усиленная свертываемость крови
- индивидуальная непереносимость компонентов и витаминов, входящих в состав луковой шелухи
- аллергическая реакция
К возможным противопоказаниям следует отнестись серьезно, особенно если речь идет о нарушениях со свертываемостью крови. Кверцетин сгущает кровь, поэтому при длительном употреблении человек может начать чувствовать недомогания, а впоследствии могут быть закупорки сосудов, можно получить большие проблемы со здоровьем.
Для внутреннего применения противопоказано использовать оболочку лука женщинам, вынашивающим в утробе своего малыша. Гинекологи рекомендуют использование данного средства только в индивидуальных случаях и в очень маленьких дозах. Луковая шелуха может вызвать у беременной сильную астму, а любые проблемы со здоровьем матери негативно отражаются на самочувствии ее плода.
Все эти факторы сигнализируют о том, что перед тем, как заниматься самолечением, важно проконсультироваться у квалифицированного специалиста широкого профиля и убедиться в безопасности продукта.
Практическое применение луковой шелухи
Применить кожуру лука можно практически во всех сферах, ее уникальность просто поражает. Вот одни из самых распространенных рецептов, применение которого использовали как в прошлом, так и в наше время:
- Рецепт № 1. Полоскание рта, лечение стоматита. Процесс приготовления: кожура лука тщательно измельчается. Четыре столовых ложки шелухи заливается полулитром воды и кипятится не более десяти минут. Затем важно дать немного времени, чтобы средство настоялось. Перед использованием отвар процеживается. Теперь можно использовать сырье для полоскания, дополнительно можно перед самым полосканием добавить в отвар немного йода и соды.
- Рецепт № 2. Стимуляция месячных. Если женщина страдает гормональными сбоями и ее месячные приходят нерегулярно, тогда этот рецепт то, что нужно. Приготовление: на литр крутого кипятка нужно положить две столовые ложки кожуры. Средство кипятится на маленьком огне, на протяжении 20-30 минут, нужно проследить, чтобы лекарство уварилось. Далее отвар процеживается и по полстакана выпивается три раза в день перед приемом пищи. Уже через пару месяцев менструальный цикл нормализуется.
- Рецепт № 3. Лечение цистита. Приготовление: берется полтора стакана воды, 20 грамм шелухи, все высыпается в глубокую емкость и оставляется кипятиться на плите на тридцать-сорок минут. Средство должно полностью остыть, потом оно отфильтровывается и принимается по четверти стакана несколько раз в сутки. Важно принимать настой теплым, тогда действие будет эффективнее, и недуг отступит быстрее.
Луковая шелуха при ЖКТ и сердечных патологиях
Луковая кожура позволяет навсегда избавиться от широко известных заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастрит, изжога, воспаления кишечника, панкреатит, а также она помогает в укреплении стенок желудка. Изготовленный по рецепту настой способен быстро снять болевой приступ и снизить воспалительный процесс.
Кроме этого, шелуха помогает вылечить длительные запоры, приводит в норму пищеварительную систему, улучшает аппетит, контролирует уровень выработки пищеварительного сока и способствует усвояемости продуктов.
Если говорить о сердечных заболеваниях, то настой из луковой кожуры пьется не только в целях лечения сосудов сердца, но и для профилактики и поддержки сердечного ритма.
Фермент кверцетин в комплексе с народными лекарственными средствами помогает в разжижении тромбов и атеросклеротических бляшек, восстанавливает упругость капилляров и их эластичность, устраняет закупорку вен, выгоняет лишний холестерин. Все это способствует тому, что улучшается кровеносная система и кровоток, все органы насыщаются кислородом, сосуды начинают работать нормально.
Более того, шелуха лука также полезна сердечникам, так как ее можно использовать для обезболивания, улучшения питания, для работоспособности организма. Кожура быстро восстанавливает все процессы у пациента, перенесшего инсульт, если пить луковые настои регулярно, данное заболевание можно вообще не произойти в течение всей жизни.
Принимается шелуха как внутрь, так и наружно. Последний способ характерен для варикозной терапии.
Компресс на основе луковой шелухи при бронхите
Кроме отваров и настоев, из луковой шелухи можно изготовить хороший компресс для эффективного лечения хронического кашля и бронхита.
Рецепт приготовления:
Стакан измельченной шелухи заливается крутым кипятком. Средство оставляется для готовности на десять минут. Затем шелуха отжимается и заворачивается в хлопчатобумажную ткань или марлю и прикладывается на грудь. Держится компресс двадцать минут, три раза в день. Срок лечения – 5 дней.
Шелуха для поддержки волос
Также шелуха прекрасно подходит в косметологических целях. Отвар шелухи изготавливали еще в далеком прошлом для укрепления волосяного покрова, корней, лечили облысение. Локоны волос становились блестящие, живые и привлекательные.
Для того чтобы приготовить луковую настойку для волос, понадобится луковая шелуха и чистая вода. Шелуха заливается обычной водой, а затем оставляется на 30 минут до окрашивания воды. Перед использованием раствор нужно процедить через сито или марлю.
Применение:
После того, как Вы промыли волосы шампунем, нужно ополоснуть локоны отваром, и на несколько часов обмотать голову махровым полотенцем. Потом нужно промыть волосы теплой водой и высушить феном.
При длительном полоскании луковой кожурой женщина заметит явные изменения: локоны волос приобретают золотистую окраску, корни становятся крепкими, полностью исчезает перхоть и сухость кожи.
Также луковая шелуха используется для окраски волос, для этого следует продержать локоны на протяжении четырех часов.
Польза продукта при кожных патологиях
Вещества, входящие в состав луковой оболочки обладают противовоспалительным эффектом: снимает покраснение, жжение, зуд, восстанавливает работоспособность сальных желез, устраняет гнойные процессы. Все это помогает поддерживать в красивом состоянии кожу лица, на лице проходят угри, прыщи и другие негативные проявления.
Врачи-дерматологи рекомендуют данную народную терапию для лечения:
- экземы
- дерматита
- устранения фурункулов
- угревой сыпи
- гнойных нарывов
- при сильных обморожениях
- ожогов
- глубоких царапин и ран
Иногда луковый настой используют для удаления бородавок, родинок, мозолей и грибка ногтей.
Рецепт настоя. Приготовление:
Кожура как можно мельче нарезается, затем растирается и перемешивается с вазелиновым жиром или каким-либо жирным кремом для лица и тела (пропорция должна быть 2 к 3). Желательно хранить готовое средство в холодильнике или в прохладном помещении в стеклянной темной посуде.
Луковая шелуха в профилактических целях
Настой из шелухи или оболочки лука нужно пропивать периодически в профилактических целях, чтобы поддержать организм в необходимой, здоровой форме.
Препараты на основе кожуры очищают организм от токсинов и шлаков, удаляют лишнее количество хлора и натрия. Для сердечников это жизненно необходимо.
Кроме этого, в осенний и весенний период настой из шелухи повышает иммунитет, укрепляет стенки клеточной мембраны и поддерживает защитные функции.
Витамины, микроэлементы прекрасно помогают при авитаминозе, предотвращают старение, омолаживают клетки кожного покрова.
Также можно добавлять шелуху во время приема ванны. Лечебные ванны снимают усталость, делают кожу упругой и шелковистой, снимают оттеки с ног и рук. Такого эффекта не добьешься ни одним лосьоном. Дополнительно после ванны можно ноги обмазать оливковым маслом и маслом виноградных косточек.
Итак, луковая шелуха – это идеальный продукт, который в своем составе имеет ряд микроэлементов, ферментов и витаминов, оздоравливающих весь организм и позволяют вылечить многие патологии. Главное – перед тем как начинать лечение таким способом, нужно удостовериться, что не будет аллергических проявлений, желательно посоветоваться со специалистами. Особенно нужно быть осторожным в период беременности при заболеваниях крови.