Многие из нас привыкли тут же пить таблетку при малейшем появлении головной боли. Но мы даже не подозреваем о том, что такое явление может быть признаком тяжелого заболевания. Как правило, головная боль подразделяется на первичную (возникает из-за гриппа, мигрени, язвы желудка) и вторичную (вследствие травмы головы, повышенного АД). Поэтому при ее появлении сначала нужно определить тип, а уже потом использовать таблетки.
Содержание:
Причины возникновения
Причин, вызывающих такое состояние, может быть множество. Ниже рассмотрим самые распространенные из них:
- инфекционные и вирусные заболевания
- травмы головы
- сдавливание головного мозга
- гипоксия
- повышение ВЧД
- инвазионные болезни
- пониженное АД
- мышечные спазмы головы
- спазм сосудов головы
- токсикоз при беременности
- патологии легких и сердца и т.д.
- отравления
Помимо этого, такое явление может возникать на фоне сильного напряжения, депрессии или же переутомления. Около 15% приступов цефалгии появляются вследствие тяжелых, серьезных заболеваний и расстройства функционирования ЦНС.
Постоянное появление цефалгии становится огромной проблемой для человека. Такое явление может сильно сказаться на образе жизни, ведь в результате этого больной не может нормально работать, заниматься спортом, а также отдыхать. Тогда человек и начинает бесконтрольно принимать медикаменты без разрешения доктора.
Стоит помнить, что лекарства не всегда положительно влияют на здоровье человека. В ряде случаев медикаменты могут быть даже опасны, особенно это касается бесконтрольного приема.
Если такое явление возникает регулярно, то следует начать с пересмотра режима дня, сменить работу, а если это не поможет, обратиться к доктору.
Типы головных болей и их симптомы
Существует большое количество типов головных болей, причем в каждом конкретном случае симптоматика отличается.
Типы головных болей и их симптомы:
- Боли напряжения. Любой человек на земле хоть раз да сталкивался с таким явлением. Основной причиной возникновения этого состояния является стресс, продолжительная работа за компьютером, переутомление. При такой боли человек ощущает легкое сдавливание верхней части головы, мышцы лба и глаз сильно напрягаются. Такое состояние может длиться от 30 минут до 7 дней. Как правило, болевые ощущения возникают днем и становятся интенсивней ближе к вечеру.
- Мигрень. Почему возникает такое состояние определить тяжело. Зачастую ее возникновение связывают с определенными нарушениями функциональности мозга, а именно ненормальной электрической активностью и расширением кровеносных сосудов. От такой проблемы страдает чаще женский пол, нежели мужской. Крайне редко это явление диагностируют у детей. Боль во время мигрени пульсирующая, давящая и распространяется на одну половину головы. Такую патологию также может сопровождать один из следующих симптомов: тошнота и рвота, светобоязнь, звукобоязнь.
- Кластерные головные боли. Такой тип встречается редко. В этом случае страдают чаще мужчины. Ученые до сих пор не могут определить, почему возникает такая патология. Отличительной чертой такого состояния является пульсирующее ощущение в области глаз. Длится это явление около 15-60 минут. Помимо этого возникают и другие признаки патологии: краснота глаз, чрезмерная слезоточивость. Зачастую это состояние возникает в одно и то же время.
- Похмельный синдром. В такой ситуации причина возникновения понятна – перебор со спиртными напитками. А почему она возникает? Конечно, вследствие интоксикации организма. Боль пульсирующая и нарастающая при различных, даже самых незначительных звуках.
- Височный артрит. Может возникать вследствие приема различных лекарственных средств, из-за вирусной инфекции, а также аутоиммунной реакции организма. Такая патология сопровождается интенсивными головными болями, депрессией, потерей килограммов, бессонницей, а также незначительным повышением температурных показателей.
- Опухоль мозга. Абсолютно любое, даже самое незначительное новообразование в головном мозге способно оказывать давление на кровеносные сосуды. Помимо этого у пациента увеличивает ВЧД, что вызывает болевые ощущения. Как правило, для такого состояния характерна боль в голове, которая чаще всего появляется в утреннее время суток. С течением времени ее сила увеличивается, человек начинает жаловаться на плохое самочувствие и резко терять вес.
- Сосудистая головная боль. Появление этого состояния связано с расширением или сужением кровеносных сосудов. Боль при этом сильная пульсирующая, охватывает как всю голову, так и некоторые ее части: затылочная или височная область.
Боль может быть разнообразной, вызывают ее разные причины, поэтому терапия должна быть соответствующей. Поскольку человек не может самостоятельно определить, почему у него возникает такое состояние, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. При этом возможно понадобится консультация не одного врача, а нескольких специалистов.
Почему медикаменты перестают помогать?
Прежде всего, в этом виноваты как фармацевты, так и сами больные. Первые советуют принять одну из высокоэффективных таблеток, а вторые, сделав это, начинают в дальнейшем заниматься самолечением, при этом каждый раз применяя ту самую результативную «пилюлю». Но люди не понимают, что тем самым они усугубляют ситуацию.
А ведь никто никогда не задумывался, к чему может привести бесконтрольный прием таких медицинских препаратов:
- прежде всего, это привыкание
- осложнение патологических процессов
- интоксикация организма
Первое появляется вследствие слишком частого использования обезболивающего медикамента, когда стандартная доза уже не может облегчить состояние человека.
Постепенно вредные вещества копятся в крови, что вызывает интоксикацию организма, которая в свою очередь усугубляет состояние человека и в большинстве случаев требуется незамедлительная госпитализация больного. Вследствие такого состояния иммунитет человека снижается и возникает высокий риск тяжелых вирусных инфекций.
Привыкание к медикаментозным препаратам способствует возрастанию количества приступов цефалгии, а также ее интенсивности, в результате чего человек все больше и больше начинает использовать лекарства. Вследствие чего состояние больного сильно усугубляется, с течением времени человек теряет интерес ко всему происходящему и регулярно находится в плохом настроении.
Если использование медицинских средств становится регулярным и боль при этом не отступает, рекомендуется в срочном порядке обратиться к доктору для того, чтобы узнать истинную причину возникновения такого состояния.
Профилактические мероприятия
Лечение регулярных головных болей требует серьезных материальных затрат, а также постоянного внимания к симптоматике. Проще всего рекомендуется придерживаться определенных правил:
- На протяжении дня необходимо делать перерыв на отдых, а также спать около 7-8 часов
- Правильно питаться
- Соблюдать режим питания
- Употреблять ежедневно не менее 2 литров воды
- Летом рекомендуется носить головной убор
- Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения
- Ежедневно принимать воздушные ванны не менее 30 минут
- Отказаться от употребления спиртных напитков и курения
- Периодически посещать врачей
- Регулярно повышать иммунитет
Такие незатейливые правила помогут улучшить самочувствие и предупредить возникновение неприятного явления.
Первая помощь
Крайне важно оказать первую помощь при возникновении такого состояния правильно. Поскольку боль в голове может возникать по разным причинам, то и методы борьбы с ней должны отличаться.
Самым быстрым и результативным способом остается прием обезболивающего средства. Практически всегда используют группу анальгетиков. Следует помнить, что с течением времени может наступить привыкание, и медикамент не будет оказывать должного эффекта.
А также следует не забывать, что такие таблетки произведены на химической основе, поэтому могут нанести серьезный вред организму. Особенно это наблюдается при неправильном соблюдении дозировки и бесконтрольном употреблении лекарственного средства.
От такого состояния помогут избавиться следующие рекомендации:
- При возникновении цефалгии, рекомендуется принять удобную позу или прилечь.
- Сами или попросите кого-нибудь из близких сделать массаж головы.
- Приготовьте ванну и добавьте небольшое количество любого ароматического масла.
- Смочите небольшое полотенце в теплой или холодной воде и приложите ко лбу.
- Разотрите виски ментоловой мазью.
- При мигрени головная боль может возникать вследствие пропуска приема еды, поэтому при появлении голода – перекусите.
- Выключите свет, телевизор и музыку.
Прием медицинских препаратов следует осуществлять только после обращения к доктору. В домашних условиях всегда помогут средства альтернативной медицины и фитотерапия.
Простые способы купирования головной боли
Важно понимать, что организм любого человека индивидуален и из такого огромного количества советов рекомендуется выбрать один, который наиболее подходит. Ниже будут представлены простые способы для купирования головной боли:
- Сверните полотенце и смочите в холодной воде, положите его на лоб, как только оно немного нагреется, повторите манипуляцию.
- Смочите голову теплой водой.
- Если в домашней аптечке есть бальзам Звездочка, то его можно применить при массаже височной области.
- Выжмите из половинки лимона сок, смочите в содержимом ватный диск и протрите лоб и виски. То же самое можно проделать и с уксусом.
- Ежечасно употреблять по одному стакану прохладной воды.
- Оторвите лист белокочанной капусты и приложите к той части головы, где боль ощущается интенсивней.
- При хронической цефалгии рекомендуется чистить кишечник по утрам с помощью клизмы.
- При регулярных головных болях может также помочь «солнечный камень», носите его в виде бус или браслета и приступы могут уйти.
- Можно приготовить настойку из корицы и прикладывать в виде компресса на височную область.
- Рекомендуется крепко заварить зеленый или черный чай, положить туда листик мяты и выпить. Дискомфорт уходит через полчаса.
- Можно приготовить настой из мелиссы. Необходимо взять 15 грамм травы и залить 200 мл горячей воды и оставить на полчаса. После этого средство процеживают и употребляют 15-30 мл не более 6 раз в сутки через одинаковый промежуток времени.
- Следующий способ идеально подойдет, если появляется сосудистая головная боль. Нужно взять один кубик, можно положить в ткань или использовать без всего. Прикладывать к той зоне, где боль наиболее интенсивно ощущается, тем самым вы создаете сужение сосудов, что приводит к снижению кровотока и купированию боли.
Некоторые люди скептически относятся к таким способам, но, тем не менее, в большинстве случаев они способны снять приступ цефалгии.
Если у вас периодически возникают головные боли, возьмите за привычку записывать их в дневник. В свободное время отправляйтесь на консультацию к доктору и не забудьте свои пометки, так врачу будет проще поставить диагноз. В дневнике нужно отмечать время, в какой части головы отмечается боль, а также ее интенсивность.
Не стоит бесконтрольно принимать анальгетики, ведь головная боль может быть признаком тяжелого заболевания, а самолечение может усугубить ситуацию.