Изжога характеризуется неприятным ощущением за грудиной, отрыжкой, затрудненным глотанием. Она возникает спустя час после приема еды, в частности, в тех случаях, если пища была острой и обильной. Такая патология не редкость и иногда доставляет неприятности даже беременным женщинам. Снять неприятные ощущения можно выпив обычной воды, а также используя специальные медикаменты. Однако многие задаются вопросом: «А можно ли избавиться от изжоги с помощью альтернативных средств?».
Содержание:
Лечение изжоги калиновым вареньем
Многие наши бабушки могут похвастаться крепким здоровьем, а все потому, что знают маленькие секреты матушки-природы. В первую очередь нужно понять, что изжога влечет за собой появление дискомфорта, ощущения жжения за грудной клеткой. Одним из самых популярных и результативных средств, которые используются для терапии данной патологии, является калиновое варенье.
Приготовление этого средства – это трудоемкий процесс:
- В конце октября нужно собрать ягоды растения.
- Гроздья тщательно промываются под водой от грязи. Далее специалисты в этой области рекомендуют с каждого плода убрать все зернышки.
- Затем ягоды заливаются чистой водой, и емкость с содержимым ставят в духовку. Это необходимо сделать для того, чтобы кожица ягод размягчилась, а мякоть немного распарилась.
- После этого содержимое пропускают через сито. В полученный состав добавляют сахар (по вкусу) и хорошо перемешивают.
- Далее емкость с составом ставим на огонь и кипятим на протяжении 3-5 минут.
- После этого добавляем в варенье воду в соотношении 3:1.
- Оставляем смесь на огне еще на 40 минут.
Как применять варенье? 1 ст.л. средства разводится в 200 мл теплой кипяченой воды. Употреблять можно в любое время суток столько, сколько вам захочется. Противопоказаний у варенья нет.
Такое средство можно применять беременным, поскольку во время вынашивания плода им запрещено использовать большинство лекарственных средств. Ягоды калины не только спасут от этой патологии, но и насытят организм полезными веществами, микро – и макроэлементами.
Положительный результат будет заметен уже после нескольких применений. Полезное варенье можно использовать в совокупности с медикаментами, которые назначит врач.
Терапия изжоги сельдереем
Неплохо справляется с такой патологией и сельдерей. Народные целители советуют использовать его по 6-12 грамм 3 раза в стуки за полчаса до предполагаемого приема пищи. Продолжительность терапии составляет 1 месяц.
Приготовление настоя:
6 грамм измельченного корня сельдерея рекомендуется залить 200 мл кипятка. Напиток настаивается не менее 30 минут. Пьют средство по 1/2 стакана не более 3 раз в сутки.
Рекомендуется осторожно использовать сельдерей людям, у которых имеется язва желудка или кишки. Растение не стоит применять женщинам в положении, в частности, в третьем триместре беременности и в период лактации. Лекарства на его основе не советуют употреблять людям с варикозным расширением вен.
Лечение изжоги мумие
Об этом средстве известно довольно давно. Его используют для терапии различных патологических состояний, в том числе и изжоги. Мумие – это компонент природного происхождения, который имеет темный оттенок и отлично растворяется в воде, однако, не растворяется в спирте.
Это средство обладает поистине чудодейственными свойствами, поскольку содержит в своем составе огромное количество микроэлементов, аминокислот и жирных кислот.
Мумие широко используется в Индии. Оно помогает при:
- астме
- туберкулезе
- бронхите хронического типа
- уролитиазе
- изжоге
- сахарном диабете и т.д.
На протяжении 21 дня необходимо в утренние и вечерние часы использовать по 0,2 грамма мумие совместно с молоком и медом. Симптомы изжоги исчезают уже в конце 2-ой недели. Средство можно также растворить в обычной воде и выпить ее.
Следует помнить, что все хорошо в меру. Мумие рекомендуется употреблять правильно и не отклоняться от этого, иначе могут возникнуть неприятные обстоятельства. Его нельзя использовать при индивидуальной непереносимости веществ, входящих в его состав. Во время беременности и лактации также не стоит применять мумие и при присутствии в анамнезе раковых патологий.
Лечение изжоги соком картофеля
Основное правило при принятии сока картофеля: употреблять его следует натощак. После этого рекомендуется ограничить двигательную активность. По прошествии 10-20 минут можно приступать к приему пищи.
Готовить сок рекомендуют из 3-4 клубней красного цвета. Именно в таком корнеплоде содержится огромное количество полезных компонентов.
Процесс приготовления:
- Картофель нужно очистить и хорошо вымыть.
- Добыть сок. Это можно сделать, измельчив корнеплод на терке или с помощью соковыжималки.
- Полученный раствор нужно отфильтровать через марлю.
- В 200 мл сока растворяем 1 ст.л. меда.
Используют средство 2 раза в день по 100-200 мл. Длительность терапии составляет 2 недели, впрочем, после этого можно продолжить его применение.
Картофель обогащен:
- калием
- магнием
- цинком
- железом
- аминокислотами и т.д.
Есть несколько ограничений, при которых категорически нельзя принимать сок картофеля для терапии изжоги. Чудодейственное средство противопоказано при тяжелой степени сахарного диабета, а также при пониженной кислотности желудочного сока. При патологии поджелудочной железы курс терапии рекомендуется сократить в 2 раза.
Важно! Напиток нужно использовать в течение 10 минут после приготовления. Если употребить его позже, он не принесет нужного результата, поскольку его лечебные свойства быстро улетучиваются.
Терапия лекарственными травами
Прекрасной альтернативой медикаментам могут быть лекарственные травы, которые можно применять самостоятельно в виде настоев или отваров.
Самые популярные и высокоэффективные средства:
- Ромашка. Эта трава избавляет не только от этого явления, но и купирует желудочную боль. Приготовить средство просто: 6 грамм сырья заваривают кипятком, дают настояться полчаса, а затем отфильтровывают.
- Свежий овес лекари советую жевать сырым, а в дальнейшем сглатывать слюну.
- Неплохо с изжогой справляется средство из корня горечавки на красном вине, которое должно настаивается 21 день.
- Чай. Его изготавливают из 150 грамм зверобоя, такого же количества мяты и 130 грамм золототысячника. Все компоненты тщательно перемешиваются. Смесь закладывают в термос, и заливают горячей водой в объеме 600 мл. Средство оставляют на ночь. Употреблять целебный напиток рекомендуют по 1/2 стакана 3 раза в сутки.
- Календула. Сухую траву в количестве 6 грамм заливают 200 мл горячей воды. Напиток оставляют на 30 минут. Употребляют 3 раза в день до приема пищи.
- Если изжога появляется на фоне стрессовых ситуаций, может помочь настой пустырника или валерианы.
- Напитки, приготовленные из аниса, мяты, укропа или тмина.
- Сок из алоэ. Его стоит использовать по 1 ч.л. трижды в сутки, а также от дискомфорта за грудиной может спасти и кашица из растения. Средство отлично справляется при желудочных болях.
- Порошок, полученный из желудей, который советуют употреблять с молоком, используют четырежды в сутки по 1⁄2 чайной ложки.
Как видите, выбор довольно широк, однако, помните, что все они имеют свои противопоказания – будьте осторожны. Если ни один рецепт не смог избавить от неприятного состояния незамедлительно отправляйтесь к доктору.
Рекомендации
Кроме народных средств, во время лечения изжоги крайне важно соблюдать определенные правила. А именно:
- Не носить слишком стесненную одежду
- Хорошо пережевывать пищу
- Избавиться от вредных привычек
- Не приступать к физическим нагрузкам сразу же после еды
- Ограничить потребление жирных и жареных блюд
- Убрать из меню приправы, специи и маринады
Спать после плотного ужина тоже не рекомендуется, поскольку неприятные ощущения возникнут ночью. Чтобы предотвратить развитие дискомфорта, врачи советуют прогуляться на улице в течение 30 минут.
Важно понимать! Все рецепты, указанные выше, могут снизить проявления изжоги, однако, они не могут вылечить главную болезнь. Если изжога возникает постоянно, то народные средства рекомендуется использовать в качестве дополнения к основной схеме лечения.
Те, кто ожидают ошеломительного результата от нетрадиционных рецептов без прикладывания собственных усилий, пересмотра образа жизни, питания – терапия будет безрезультатной.
Чтобы проблема больше никогда не появлялась в вашей жизни, необходимо выявить ее первопричину, которая, как правило, зачастую заключается не в патологическом процессе, а в том, что сам человек порой не заботится о своем здоровье и наплевательски к нему относится. Даже высокоэффективные альтернативные рецепты не смогут справиться с изжогой, если продолжать травить свой организм сигаретами, употреблять алкогольные напитки, принимать вредную пищу и игнорировать те сигналы болезней, которые посылает наше тело.
Что необходимо изменить в обыденной жизни, чтобы изжога больше никогда не донимала? Нужно соблюдать простые правила:
- Держать вес в норме (люди с лишними килограммами чаще страдают от этой патологии)
- Избавиться от курения
- Отказаться от употребления алкогольных напитков
- Убрать из меню острые, кислые, жареные и жирные блюда
- Заниматься умеренными физическими упражнениями
- Ежегодно проходить диагностические мероприятия с целью раннего выявления болезней, при которых могут отмечаться признаки изжоги
- Исключить тесную одежду
- Не допускать рецидивов хронических патологий ЖКТ
- Не носить тяжести сразу после еды
Одним из основ меры профилактики и лечения такой патологии становится правильное питание. Оно обязательно должно быть дробным (прием пищи осуществляется каждые 3-3,5 часа маленьким порциями). Стоит отказаться от продуктов повышающих кислотность желудочного сока и богатых углеводами. А также нельзя использовать мяту, жвачки, кофе, газировку, шоколад. Последний прием еды должен осуществляться не позднее, чем за 2 часа до сна. Когда вы пребываете в горизонтальном положении, голова обязательно должна быть выше нижних конечностей.
Быть может, все эти рекомендации не смогут избавить полностью от проблемы, но наверняка снизят симптомы патологии.
Кроме того, крайне важно следить за своими эмоциями, поскольку люди подверженные стрессовым ситуациям очень часто страдают от изжоги, а также от гастрита и язвенной болезни желудка.
Внимание! Крайне частые приступы изжоги требуют терапии. Такие сигналы указывают на серьезное воспаление пищевода или на патологии желудка. Для того чтобы выяснить точную картину, необходимо пройти гастроскопию. В такой ситуации нельзя заниматься самодеятельностью, потому что это может привести к серьезным и тяжелым осложнениям.
Изжогу можно вылечить с помощью средств альтернативной медицины. Необходимо только выбрать наиболее понравившийся рецепт. Если проблема стала навещать слишком часто, рекомендуется принять соответствующие меры. Пересмотрите образ жизни, режим дня, правильно питайтесь, а в острых ситуациях стоит перейти на специальную диету. Забудьте о продуктах, которые раздражающе воздействуют на слизистые оболочки желудка.