Желудок является одним из важнейших органов в организме каждого человека. И когда этот орган начинает болеть, то последствия видны по всему организму. Неудивительно, что многих в наше время волнует вопрос: от чего возникают боли желудка и как с ними бороться? Прежде всего, нужно поставить точный диагноз заболевания, это может сделать квалифицированный гастроэнтеролог. Если вы начали страдать от болей в желудке, ни в коем случае не медлите, сразу обращайтесь в больницу. При игнорировании этой боли можно заработать язву, или же начнут развиваться опухолевые заболевания, излечить которые достаточно сложно, дорого и займет это много времени.
Содержание:
Почему возникают боли желудка
Чаще всего боль в области этого органа продолжается недолго, а основными причинами являются:
- Гастрит, представляющий собой воспаление слизистой. Болевые синдромы будут непродолжительными и неинтенсивными, они будут возникать всегда в связи с приемом пищи, обычно проявляются сразу после съедания «неправильных» продуктов. Острый гастрит проявляется как внезапно возникающие сильные рези, однако боли довольно быстро пропадают, но появляться они будут все время после еды.
- Диспепсия, ее еще называют «нервный желудок». Боли будут спастического характера, сопровождающиеся тошнотой, потерей аппетита и чувством переполненности в животе. Хотя, кажется, что неприятные ощущения возникают в желудке, однако настоящим виновником этого болевого синдрома является поджелудочная железа. При диспепсии спазмолитические обезболивающие препараты не дадут практически никакого эффекта.
- Язва. Если не обращать внимания на хронический гастрит и не лечить его должным образом, то постепенно развивается язва желудка. Во время этого заболевания пациент чувствует привычные боли, однако отличаться они будут от гастрита своей интенсивностью и остротой, наступать будут сразу после еды.
- Доброкачественные образования и полипы. Человек будет чувствовать сильный дискомфорт во время еды, когда пища попадает в желудок и раздражает нервные окончания, располагающиеся в доброкачественном образовании, а также боль возникает в результате переедания. Будут ноющие, тянущие болевые ощущения, которые сопровождаются тяжестью в желудке, даже если съесть совсем немного.
- Различные вирусные заболевания, например, пневмония, ангина. Во время данных инфекционных патологий боли желудка возникают только в течение первых трех дней болезни. Присутствуют ноющие, неинтенсивные болевые чувства, а также диарея и тошнота.
- Желудок может болеть из-за нервных переживаний, стрессов и длительных депрессий, из-за страха, к примеру, во время выступления перед большой аудиторией, при устройстве на новую работу, перед сдачей экзаменов.
Чего нельзя есть при болях в желудке
Имеется много продуктов, которые раздражают желудок. Всю эту еду нужно полностью исключить из ежедневного рациона. Обязательно необходимо вычеркнуть алкоголь, острую и жирную пищу, приправы и специи. Также нужно избавиться от соленой пищи и различных консервантов, особенно просроченных. Употреблять желательно теплую, не горячую и не холодную пищу.
Кушать нужно пять-шесть раз в сутки. Благодаря таким частым приемам пиши, не будет скапливаться желудочный сок, способный повредить слизистую оболочку. Питаться нужно каждый день в одинаковое время. Нельзя быстро проглатывать продукты, нужно как можно дольше и тщательнее жевать. Если весь день почти ничего не кушать, или есть очень маленькими порциями, а затем плотно поужинать, то спустя некоторое время боли в желудке будут только усиливаться.
Продукты, которые обязательно нужно удалить из повседневного рациона:
- свежий хлеб, выпечка, булочки или печенье из слоеного теста
- различные кислые фрукты и ягоды
- мясной бульон, грибы, борщ
- шоколадки и мороженое
- любые консервы, копченая рыба и мясо, маринованные продукты
- белокочанная капуста, огурцы, редиска, щавель и редька
- вареные вкрутую яйца и сильно зажаренные
- различные соусы из грибов, помидоров, рыбы и мяса
- кофе, квас, любая газированная вода
Что можно употреблять в пищу
Врачи рекомендуют кушать такие продукты:
- вчерашний пшеничный хлеб вместо свежего, сухие бисквиты, печенье
- пару раз в неделю можно есть несдобные булки, пирожки должны быть печеными в духовке, а не жареными
- суп из мелко натертых овощей, молочный суп с овощами, крупа или вермишель должна быть хорошо разваренной
- приготовленные на пару или отваренные блюда из мяса курицы, телятины, крольчатины, нежирной баранины, от свиного мяса лучше воздерживаться
- котлеты из нежирной рыбы, не жареные
- разные блюда из некислого творога, сметана и молоко
- отваренные на молоке или воде каши (рис, манка, гречка, овсянка), вермишель
- приготовленные на пару: картошка, морковка, свекла
- не кислый сорт помидоров
- омлет на пару
- вареная колбаса, паштет из печенки
- заливная, вареная или приготовленная на пару рыба
- фрукты, приготовление в духовке
- мед, компот, кисель, желе из некислых фруктов
- какао, фруктовый некислый сок, заваренный шиповник, некрепкие чаи
Домашние лечебные настойки и отвары
Существует много лечебных настоек и отваров, которые на какое-то время убирают боли в желудке:
- Четыре ст. л. зверобоя и столько же подорожника, семь ст. л. тысячелистника, по ложке цветков календулы, ромашки и полевого хвоща, две ложки репейника и полыни. Все смешать, взять 1 ст. л. смеси и залить 200 мл кипятка. Поставить жидкость на 15 мин. на водяную баню, после чего отвар процеживается и принимается три раза в сутки, за пятнадцать мин. до еды. Весь получивший отвар необходимо выпить за три раза.
- Смешиваются измельченные семена льна (одна столовая ложка) с тысячелистником (2 ст. л.) и ромашкой (2 ст. л.), и заливается смесь 300 граммами кипятка. Дать постоять 15 минут и принимать по 100 грамм каждые 2 часа.
- Залить 1 ст. л. цветков ромашки 300 граммами кипятка, подождать 20 минут. Выпивать сто грамм теплого настоя за полчаса до еды.
- В 50 граммах воды растворить 50 капель экстракта календулы, принимать, когда возникает сильная боль.
- Две ложки листьев черной смородины (измельченных) залить 0,5 л. кипятка, подождать час-полтора. Выпивать 1 стакан за полчаса до еды.
- Взять 1 ст. л. сушеного или свежего крыжовника, залить 200 граммами кипятка и оставить на 15 мин. на маленьком огне. Получившийся отвар нужно выпивать за раз, лучше всего пить трижды в день.
- Смешать 1 л. кипятка и 3 ст. л. ягод черники, примерно через час этот настой можно употреблять. Выпивать нужно за раз 1 стакан, трижды в день.
- Залить кипятком (200-300 миллилитров) две ст. л. семян тмина, дать настояться около получаса, пить можно на протяжении всего дня.
Растительные масла от желудочных болей
Наиболее популярным для снятия боли в желудке является оливковое масло. Этот натуральный продукт обволакивает стенки, устраняет неприятные ощущения, способствует заживлению, а также ускоряет процесс выздоровления. Данное масло можно пить как при высокой, так и при низкой кислотности. Принимать его нужно за 30 мин. до еды по 1 ст. л. Приблизительно через 15 дней будет наблюдаться облегчение, но принимать оливковое масло нужно около 2 месяцев.
Очень эффективно также облепиховое масло, которое можно принимать при язве и гастрите. Благодаря ему регенерируется слизистая оболочка, это масло заживляет раны, действует как обезболивающий препарат, снимающий воспалительные процессы. Пить облепиховое масло нужно за 15-20 минут до принятия пищи, три раза в сутки, курс лечения – один месяц. Не допускается передозировка, так как может возникнуть головная боль, диарея, рвота. С осторожностью принимать детям, беременным женщинам и аллергикам.
Очень полезно также льняное масло, которое принимается на голодный желудок, по 1 ст. л. Оно также используется как заправка для салата. Благодаря применению льняного масла нормализуется выработка желудочного сока, устраняется боль, тяжесть и вздутие.
Многие используют масло календулы, которое способно излечивать гастрит. Оно является эффективным средством для заживления, восстановления и нормализации слизистой оболочки. Принимать его необходимо перед сном, по 1 ст. л.
Тыквенное масло вылечивает многие заболевания желудка и кишечника. Если у пациента гастрит, то необходимо выпивать по 1 ч. л. за полчаса до принятия пищи.
Кунжутное масло считается одним из эффективных средств для лечения гастрита и язвы. Также оно выводит шлаки и ядовитые соединения из желудочно-кишечного тракта. Принимать нужно во время еды 3 раза в день по 1 ч. л.
Как добиться полного восстановления
Если пациент начал лечить желудок и почувствовал некоторое облегчение, то это не значит, что теперь можно кушать все подряд и забросить лечение. Обязательно нужно придерживаться диеты, чтобы полностью восстановить здоровье. Нужно полностью отказаться даже от слабого кофе, какао и черного чая. Во время приготовления пиши нельзя использовать масло для поджарки, готовить нужно только на пару, чтобы поберечь невосстановленный желудок.
Отказаться необходимо от любых специй и употребления соли в большом количестве. Не допускается принятие в пищу, даже на праздники, каких-либо острых, копченых, маринованных продуктов. Ни в коем случае нельзя курить и принимать алкогольные напитки.
Это не значит, что пациент перестанет получать радость от еды. Если купить современную мультиварку, то принятие пищи будет в удовольствие. Этот электроприбор сохраняет естественный вкус приготавливаемых блюд, продукты остаются полезными и сохраняют все свои микроэлементы.
Чтобы полностью восстановить желудок, необходимо:
- кушать теплую пищу, а не горячую
- фрукты есть не сырыми, а делать из них мусс или кисель
- употреблять лучше не борщ с нарезанными овощами, а протертый суп-пюре, приготовленный на нежирном бульоне
- из ягод нужно делать компоты
- яблоки необходимо запекать в духовке перед употреблением
- нельзя питаться второпях, а также не допускается переедание, кушать нужно строго по часам, примерно 5 раз в день
- желательно поменьше пить таблеток, лучше заменить их отварами и настойками трав, которые могут эффективно излечить желудок и повысить иммунитет
Рекомендации врачей-специалистов
Тем, у кого болит желудок особенно долго, любой врач посоветует первым делом прийти на прием в больницу, чтобы провести необходимые процедуры, и установить точную причину, почему возникают боли в животе.
После проведения диагностики будет назначено медикаментозное лечение. Врачи-специалисты советуют не заниматься самолечением, которое может только усугубить положение и нанести серьезный вред здоровью. Исключением являются только те случаи, когда человек съел какие-либо вредные или испорченные продукты. В таких случаях нужно принимать экстренные меры и попробовать самостоятельно, медикаментами или народными средствами убрать боль. Однако после этого нужно сходить на прием к доктору, чтобы он назначил схему лечения.
Если желудок начал болеть внезапно, то врачи советуют сразу же:
- Временно отказаться от принятия пищи, лучше выпить немного воды, лечь и расслабиться, ноги положить немного выше головы.
- Когда боль начинает утихать, выпить теплого чая, но нельзя употреблять никакие продукты, от которых может появиться тяжесть и повториться боль.
- Когда желудок болит ночью, рекомендуется выпить немного воды и принять горизонтальное положение.
- Если перечисленные выше рекомендации не улучшают положение, к тому же состояние ухудшается, то незамедлительно нужно вызвать врача.
До приезда доктора можно принять лекарственные препараты, снимающие боль и уменьшающее раздражение желудка. Можно выпить Фосфалюгель, Альмагель или Маалокс. Если неприятные ощущения вызваны перееданием или употреблением спиртных напитков, то можно принять лекарство Ренни. Для снятия желудочного спазма помогает Но-шпа.
Итак, боли в желудке могут возникнуть внезапно у каждого человека. Существует множество продуктов, которые усиливают неприятные ощущения, но есть различные народные средства и растительные масла, позволяющие вылечить желудок. Важно следить за своим питанием, соблюдать строгую диету, а если самочувствие не улучшается, то незамедлительно обращаться за помощью к врачу. После установки диагноза доктор индивидуально подберет необходимый курс лечения и выдаст карточку со схемой питания.