Несбалансированное питание и неправильный образ жизни часто приводят к тому, что человек задается вопросом, как нормализовать работу поджелудочной железы. В этом могут помочь специальная диета, медикаментозные препараты и народные средства. Назначить их должен врач.
Содержание:
- Функции поджелудочной
- Какие патологии нарушают работу органа
- Признаки проблемы
- Возможно ли восстановление поджелудочной
- Восстановление функции пищеварения
- Очищение органа
- Восстановление при хроническом панкреатите
- Препараты для улучшения работы поджелудочной
- Народные средства
- Восстановление травами
- Использование мумие
- Продукты пчеловодства
- Необходимость диеты
- Продукты, улучшающие работу органа
- Запрещенные продукты
- Образ жизни для восстановления
- Как улучшить работу детской поджелудочной
- Прогнозы
Функции поджелудочной
Здоровье человека напрямую зависит от состояния его поджелудочной. Это важный орган, выполняющий множество функций и обладающий высокой чувствительностью к негативным воздействиям.
Рассматривая методы восстановления нормальной работы этого органа, сначала перечислим функции поджелудочной. Она участвует в процессе пищеварения, поскольку вырабатывает панкреатический сок. Кроме того, железа производит глюкагон и инсулин, что позволяет ей регулировать углеводный обмен и уровень глюкозы в крови человека.
Какие патологии нарушают работу органа
Чтобы нормализовать состояние поджелудочной железы, человеку нужно знать, какие патологии нарушают работу данного органа. Это также важно для своевременной профилактики заболеваний.
На поджелудочную губительно действуют алкоголь, острая и жирная пища, стрессы и хроническая усталость. А основными заболеваниями этого органа являются сахарный диабет и панкреатит. Они развиваются на фоне нарушений функциональных процессов органа и требуют квалифицированного лечения.
Признаки проблемы
Успех лечения напрямую зависит от того, вовремя ли вы его начнете. Основными признаками возникновения проблем с поджелудочной железой являются:
- функциональные расстройства ЖКТ
- болевые ощущения (ими обычно сопровождается острый панкреатит)
- тошнота и рвота
- нарушения дефекации
- бледность или желтушность кожных покровов
- плохое состояние волос
- синюшность ногтей, носогубного треугольника, области пупка на животе
Также признаком развития патологий поджелудочной являются рост амилазы в крови, повышение уровня СОЭ и лейкоцитоз.
Возможно ли восстановление поджелудочной
Прежде чем использовать лекарственные препараты и народные рецепты, важно понять, насколько реально ей помочь. Под действием заболеваний ЖКТ и панкреатита ткани органа воспаляются, а его клетки – разрушаются. Но этот процесс возможно притормозить и даже обернуть вспять. Для восстановления органа необходимо пройти полный курс лечения, изменить питание и привычный образ жизни. Умеренные физические нагрузки, здоровый отдых и отсутствие стрессов не менее важны, чем диета.
Видео о восстановлении поджелудочной семенами льна:
Восстановление функции пищеварения
В случае поражения поджелудочной железы и развития панкреатита, одной из основных задач, стоящих перед пациентом, является восстановление функции пищеварения. Решить ее помогает специальная диета, которой пациент должен придерживаться на протяжении всей жизни (при хронической форме заболевания).
Острый приступ панкреатита требует полного отказа от пищи. Период голодания может длиться от 2 до 5 суток. Затем в рацион больного постепенно вводятся жидкие зерновые каши, нежирные бульоны, постная курица и рыба, овощные супы.
Одновременно пациент должен принимать препараты: цитостатики, спазмолитики, блокаторы выработки ферментов, лекарства для нормализации кислотно-щелочного баланса и усиления моторики кишечника. Также врач может назначить ему витамины.
Очищение органа
С помощью правильного питания и использования народных средств можно добиться очищения поджелудочной железы и снять воспаление ее тканей. С этой целью эксперты рекомендуют каждое утро есть натощак финики (за 30 минут до завтрака), пить настой из облепиховых листьев (4 раза в день по 1/2 стакана) и периодически устраивать себе фруктовые разгрузочные дни.
Кроме того, очищение органа может осуществляться с помощью препаратов, стимулирующих отток желчи из печени. Какому бы варианту вы не отдали предпочтение, процедура должна проводиться под контролем врача.
Восстановление при хроническом панкреатите
Для восстановления поджелудочной при хронической форме панкреатита больной должен принимать витамины A, B, C, D, E и K, липоевую кислоту, препараты кокарбоксилазы и другие средства, назначенные врачом.
Также важно придерживаться диеты – исключить из рациона жирную, острую, копченую пищу, отказаться от алкоголя, крепкого кофе и чая.
Этой диеты следует придерживаться в период ремиссии, а при обострении заболевания рекомендуются 1-2-дневные голодания, после которых в рацион постепенно включаются полезные и безопасные продукты.
Препараты для улучшения работы поджелудочной
Лечение панкреатита может проводиться в стационаре или дома. Гастроэнтерологи назначают пациентам анальгетики и спазмолитики для устранения болевого синдрома, ферментные препараты для улучшения работы поджелудочной (Панцитрат, Креон, Фестал и т.д.), средства для нормализации функционирования ЖКТ. Также страдающий панкреатитом может принимать антациды, антисекреторные препараты и БАДы.
Как корректировать работу поджелудочной, смотрите на видео:
Народные средства
Для лечения панкреатита с успехом используются народные средства. Речь идет об отварах лекарственных трав и продуктах пчеловодства, о соке картофеля, овсяном киселе и т.д. Существует множество эффективных народных рецептов, позволяющих бороться с заболеваниями поджелудочной железы. Но пользоваться ими без предварительной консультации с врачом не рекомендуется.
Восстановление травами
Одной из эффективных и безопасных методик лечения поджелудочной является восстановление травами.
Вы можете использовать растения, упомянутые в таблице 1.
Наименование растения | Процесс приготовления |
Золотой ус | Необходимо взять лист длиной около 20 см, измельчить его, залить 1 л кипятка, настаивать сутки, а затем пить по 150 г в день (за 3 приема). |
Антемис красильный (пупавка) | Для приготовления настоя понадобится 2 ч. л. травы и 1 стакан кипятка. Лекарство пьют 4 раза в сутки по 1 ст. л. |
Репешок обыкновенный | Траву заваривают кипятком из расчета 1 ст. л. на стакан и принимают 4 раза в день по 1/4 стакана. Пить лекарство нужно до еды. |
Также для лечения панкреатита используют другие травы. Обсудите возможность их применения с врачом гастроэнтерологом.
Использование мумие
Согласно мнению экспертов, вполне оправданным при панкреатите является использование мумие. Его рекомендуется принимать дважды в сутки на протяжении месяца.
Разведите 0,2 г мумие небольшим количеством воды и выпейте до еды. Такой курс рекомендуется проходить 1 раз в полгода. На время лечения нужно отказаться от алкоголя, курения и мясной пищи.
Продукты пчеловодства
Полезны для лечения поджелудочной натуральные продукты пчеловодства. В период ремиссии некоторые врачи рекомендуют пациентам начинать день со стакана молока и 1 десертной ложки меда.
Продолжительность курса такого лечения – 1 месяц. Перерыв между молоком с медом и первым приемом пищи составляет 4 часа.
Для лечения панкреатита также используется пчелиная перга. Ее рассасывают во рту, начиная с 3 гранул в день и постепенно увеличивая количество лекарства.
Или вы можете принимать прополис – в виде водной настойки, с молоком и т.д. Выбирая продукт пчеловодства для восстановления здоровья, предварительно посоветуйтесь с врачом.
Необходимость диеты
Какими бы лекарственными препаратами и народными средствами вы не пользовались для лечения панкреатита, не забывайте о необходимости диеты. Правильное, сбалансированное и регулярное питание способствует восстановлению поджелудочной железы, нормализует работу ЖКТ и общее состояние организма.
Продукты, улучшающие работу органа
Чтобы укрепить здоровье, включите в рацион продукты, улучшающие работу органа. К ним относятся:
- шпинат
- брокколи
- натуральный йогурт
- батат
- тыква
- черника
- топинамбур
- красный виноград
- гречка
Также больным панкреатитом можно есть другие каши, нежирное мясо и рыбу, овощи и фрукты, оливковое масло, кисломолочные продукты и подсушенный хлеб.
Запрещенные продукты
Что же касается запрещенных продуктов, к этой категории относятся:
- наваристые супы
- жирное мясо и рыба
- свежий хлеб, сдоба
- сладости
- кофе
- жареные яйца
- пряности
- алкоголь
Список запрещенных продуктов предоставляется пациенту лечащим врачом. Придерживаться диеты необходимо как в период обострения болезни, так и во время ремиссии.
Образ жизни для восстановления
В первое время после перенесенного приступа панкреатита человек должен соблюдать постельный режим. В дальнейшем в этом нет необходимости. Но правильный образ жизни для восстановления очень важен.
Больной должен принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями. Продолжительность его сна должна составлять не менее 8 часов. Также важно вести активный образ жизни, регулярно гулять на свежем воздухе, избегать стрессов и нервных потрясений. Умеренная физическая нагрузка допустима. Но заниматься нужно с тренером и только в период ремиссии.
Как улучшить работу детской поджелудочной
У детей поджелудочная железа особенно восприимчива к воздействию негативных факторов. Поэтому панкреатит у ребенка может развиваться реактивно. Это опасное состояние, требующее внимания специалистов.
Говоря о том, как улучшить работу детской поджелудочной, необходимо еще раз упомянуть о важности диеты. Питание ребенка должно быть полезным, сбалансированным и регулярным. Если же панкреатит все-таки был диагностирован, маленькому пациенту назначаются спазмолитики, ингибиторы протеаз, дезинтоксикационная терапия, ферментные препараты и витамины. Также в некоторых случаях целесообразно принимать антигистаминные лекарственные средства.
Прогнозы
Прогноз протекания заболевания составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом его состояния, возраста, образа жизни и сопутствующих заболеваний. При соблюдении всех рекомендаций специалиста, своевременном приеме лекарств и правильном питании, он, как правило, является положительным.
Поджелудочная железа – многофункциональный орган, нормализовать работу которого достаточно сложно. Для лечения ее заболеваний одинаково важны диета и медикаментозная терапия, применение народных средств и ведение правильного образа жизни.