Заложенность уха – это крайне неприятное явление, из-за которого человек перестает правильно воспринимать свой голос, плохо слышит то, что говорят ему окружающие, кроме того, это может сопровождаться значительным дискомфортом типа шума в ушах и болевых ощущений. Тем не менее, эта проблема является довольно распространенной, и чаще всего возникает в самолете или после купания в водоеме. Иногда причиной заложенности уха могут стать заболевания ЛОР-органов.
Содержание:
- Общие правила
- Избавьтесь от заложенности уха в самолете, или от заложенности, вызванной перепадом давления
- Как избавиться от заложенности, вызванной ушной серой
- Почему в ушах образуются серные пробки?
- Как удаляется серная пробка
- Профилактика возникновения серной пробки
- Лечение при заложенности, вызванной инфекцией
- Закладывание ушей при простуде
Общие правила
Для начала, нужно постараться найти причину заложенности уха. Вы только что вышли из самолета? Тогда есть смысл подождать, заложенность должна пройти сама. Вы больны простудным заболеванием или у Вас аллергия? А быть может, Вы просто давно не чистили уши и в них скопилось много серы, которая и мешает адекватно воспринимать окружающий мир? В любом случае, такой симптом нельзя оставлять без внимания.
Внимание! Обращаться к врачу нужно тогда, когда заложенность в ухе не проходит более 48 часов. Сразу идти к врачу нужно тогда, когда заложенность сопровождается болью или другими ощущениями дискомфорта.
Заложенность уха может возникнуть после того, как Вы только что искупались. Для того, чтобы помочь себе в такой ситуации, нужно пойти на хитрость и использовать силу земного притяжения и законы физики в свою пользу. Как это сделать:
- Воду из уха нужно как можно скорее извлечь. Наклоните голову вбок, внизу должно оказаться ухо, в которое попала вода и начинайте равномерно подпрыгивать и потряхивать головой. Главное, будьте осторожны и не упадите при таких манипуляциях.
- Если нет силы или желания прыгать, то нужно лечь на подушку так, чтобы заполненное водой ухо оказалось внизу. Пролежать в таком положении нужно около часа, рано или поздно вода сама вытечет из ушного канала под действием силы тяжести. Не стоит списывать со счетов и то, что при помощи заложенности ушей организм может сообщать Вам, что проблемы на самом деле кроются в заложенности носа. Если такая проблема не исключена, то стоит сделать процедуру промывания носа при помощи специального приспособления – горшка Нети. Обычно к горшку Нети прилагается инструкция с подробным описанием его эксплуатации.
- Для начала нужно приготовить сам раствор для промывания, обычно используется солевой, и поместить его в горшочек. Раствор должен быть теплым, но не горячим.
- Нужно наклонить голову и ввести носик горшка в ноздрю, залив в нее раствор. Он должен попасть в носовую полость и вытечь из другой ноздри. Если раствор попадает в рот, то в этом нет ничего страшного, его нужно просто выплюнуть. После того, как такая манипуляция была проделана с одной ноздрей, можно переходить к промыванию второй таким же образом.
- Если дело действительно в заложенности носа, то промывать его рекомендуется ежедневно. Обычно люди, страдающие подобными недугами, сразу чувствуют облегчение после промывания. После того как заложенность ушей исчезнет, нужно пару раз в неделю промывать нос в качестве профилактики.
Если нет возможности промыть нос, например, если Вы находитесь на улице или на работе, то нужно воспользоваться специальными каплями, которые уменьшают отечность носа. В том случае, если это – проявление сезонной аллергии и Вы в этом уверены, то вместе с каплями разрешается употребить противогистаминную таблетку, но принимать их нужно строго по инструкции.
Для того, чтобы снизить заложенность уха, нужно постараться создать в нем вакуум. Подушечкой указательного пальца нужно надавить на отверстие в ухе и легко попружинить этим самым пальцем.
Для снятия заложенности уха нужно налить в миску горячую воду или травяной отвар, укрыть голову полотенцем и несколько минут постоять над водной баней. Это поспособствует тому, что слизь отойдет и ее можно будет просто выплюнуть через рот.
Избавьтесь от заложенности уха в самолете, или от заложенности, вызванной перепадом давления
Почти все люди страдают от чувства заложенности в ухе после полета на самолете. Избежать его удается только тем, кто всю дорогу мирно проспал. Заложенность возникает потому, что случается резкий перепад давления (нечто подобное происходит с человеком и во время поездки на автомобиле высоко в горах).
Для того, чтобы избавиться от чувства заложенности в ухе, нужно проделать совсем простые манипуляции:
- Избавиться от заложенности можно открыв рот, зевнув или совершив глотательное движение.
- Перед полетом на самолете нужно позаботиться о том, чтобы с собой была жвачка. Процесс ее жевания провоцирует процесс слюноотделения, поэтому человек вынужден чаще сглатывать слюну. Это и помогает при чувстве заложенности в ушах.
- Избежать заложенности уха, которая вызвана перепадом давления можно, если закрыть пальцами нос и постараться сделать резкий выдох через ноздри.
- Чтобы не мучиться во время полета и после посадки от заложенности ушей, нужно просто позаботиться о себе заранее и купить в аптеке специальные затычки для ушей, которые помогут облегчить полет особо чувствительным к перепадам давления людям.
Как избавиться от заложенности, вызванной ушной серой
Некоторые люди могут даже не подозревать о наличии серной пробки в ушах, но длится это ровно до тех пор, пока пробка не начинает беспокоить. Обычно из-за этого снижается острота слуха, у некоторых людей может наблюдаться тошнота и головокружение.
Внимание! Обычно первая мысль среднестатистического человека заключается в том, чтобы эту самую пробку поскорее из уха выковырять. Но делать это нельзя ни в коем случае, так как твердые инструменты типа ватной палочки могут только протолкнуть пробку глубже в ухо. Извлечь ее можно только одним способом – растворив ее.
И все же, лучше не геройствовать, а посетить кабинет ЛОР-врача. Если пробку вовремя не удалить, это может грозить таким серьезным заболеванием как отит.
Почему в ушах образуются серные пробки?
- Гигиена ушей осуществляется неправильно. Чаще всего такое явление наблюдается у детей, так как они могут ковырять в ушах твердыми предметами и забивать серу в еще более глубокие расстояния, а не вычищать ее.
- Генетическая предрасположенность, которая выражается в том, что ушной секрет несколько более вязкий, чем обычно.
- Людям, которые занимаются плаванием, нужно с особой тщательностью следить за своими ушами, так как в них постоянно попадает вода, что вызывает набухание ушной серы, и, как следствие, пробки.
- Частое нахождение на территории с резкими перепадами атмосферного давления.
- Люди пожилого возраста более склонны к образованию пробок в ушах.
- Работа в пыльном помещении или на пыльном производстве. Так как ушная сера – это вязкое образование, то пыль прекрасно к ней прилипает и делает серную пробку еще более обширной.
- Частые разговоры по телефону и слушание музыки через наушники тоже способствуют тому, что в ушах появляются посторонние образования.
- Повышенный уровень холестерина.
- Кожные дерматиты, псориаз.
Как удаляется серная пробка
Процесс этот не совсем приятный, но это не больно и ничего страшного в этом нет.
- Пациента сажают на кушетку или стул так, чтобы врач имел доступ к больному уху и хорошо его видел.
- Одежда и плечи пациента защищаются специальной клеенкой. В руки ему дают специальный лоток или мисочку с водой, которую пациент будет держать под своим ухом.
- Для введения растворяющей жидкости в ухо используется довольно большой шприц без иглы.
- Растворяющая пробку жидкость заливается в ухо. Иногда такая процедура может не дать с первого раза желаемого результата, и врачу придется еще несколько раз повторять эту манипуляцию до полного растворения пробки.
Профилактика возникновения серной пробки
Серая пробка – это довольно неприятное явление, и его намного проще избежать, нежели потом от него избавляться. Профилактика серной пробки осуществляется при помощи соблюдения простейших правил:
- Чистить уши нужно на чаще одного раза в неделю.
- Чистка ушей осуществляется только при помощи ватной палочки, посторонних предметов в ушах быть не должно.
- Во время чистки ушей ватной палочкой нужно двигать не вперед-назад, а только вправо-влево.
- Нужно следить за уровнем своего холестерина.
- Людям, работа которых осуществляется в пыльном помещении, нужно подумать о дополнительной защите ушей.
- Тем, кто профессионально занимается плаванием, нужно использовать ушные капли, которые способствуют тому, чтобы пробки в ушах не образовывались.
- Все кожные заболевания нужно своевременно лечить и ни в коем случае не запускать.
Внимание! Иногда врач может принять решение вытащить пробку специальным крючком по частям без ее растворения. Но делать это можно только с сухим образованием.
Лечение при заложенности, вызванной инфекцией
Часто заложенность ушей появляется из-за насморка, и она не пройдет, если не устранить первопричину заболевания. Самое простое, что можно при этом делать – это промывания носа и лечение медикаментозными препаратами. При инфекционных заболеваниях назначаются антибиотики и специальные ушные капли.
Внимание! От простудных заболеваний хорошо помогают ингаляции с эвкалиптовым маслом.
Закладывание ушей при простуде
При простудных заболеваниях также нужно устранить их первопричину. Для этого больному назначают медикаментозную терапию с обязательным промыванием носоглотки. В особо тяжелых случаях для скорейшего выздоровления назначают УВЧ-терапию. Иногда пациентам назначается пневмомассаж барабанной перепонки.
От закладывания ушей во время простуды помогает компресс в виде мешочка с теплой солью.
Таким образом, закладывание ушей может быть вызвано вполне безобидными причинами, такими как полет на самолете или купание в бассейне. Но есть и такие причины, игнорировать которые не стоит, иначе это приведет к развитию еще более тяжелых заболеваний.
Важно помнить, что Вы не избавитесь от чувства заложенности в ушах до тех пор, пока не выявите ее причину.
Добавить комментарий