В последнее время повышенное кровяное давление – распространенная проблема, особенно у пожилых людей. Если на тонометре часто бывают показатели свыше 150 мл.рт.ст., то это свидетельствует о серьезном заболевании – гипертонии.
Кроме медикаментозного лечения такой патологии, существует множество средств народной медицины. Преимуществами их использования являются доступность, безопасность и эффективность. Широко применяются в этой области травы от высокого давления.
Содержание:
Причины и возможные последствия высокого давления
Основными причинами, провоцирующими повышение давления, являются:
- Болезни эндокринной системы
- Гиподинамия
- Частые стрессовые ситуации
- Патологии сердечно-сосудистой системы
- Излишняя масса тела
- Курение
- Повышенный показатель холестерина
- Злоупотребление алкогольными напитками
- Чрезмерное потребление соли и жирной еды
- Заболевания почек
Часто кровяное давление повышается у людей, которые пережили сотрясение мозга. Также существуют и другие факторы, которые влияют на такое патологическое состояние:
- Экологическая обстановка
- Наследственность
- Возраст
- Послеоперационный период
Игнорировать высокое давление нельзя, ведь это явление чревато опасными для организма последствиями. При повышенном давлении может пострадать головной мозг, сердце, почки, сосуды. Особенно тяжелым осложнением является атеросклероз. В результате бляшек, которые образовываются при данном заболевании, возникают инсульт или инфаркт.
Для работы сердца высокое давление – сильная нагрузка, поэтому функционирование сердечно-сосудистой системы нарушается. Возможно появление хромоты из-за нарушенного кровотока в ногах, небольшие кровоизлияния на глазной сетчатке.
Имея представление о причинах повышения давления, можно определить меры профилактики и предотвратить такое состояние, а с ним – и серьезные последствия.
Популярные средства для нормализации давления
Для снижения давления на фармацевтическом рынке существует огромный выбор препаратов. Популярные гипотензивные средства имеют свои разновидности.
АПФ ингибиторы
Эти лекарства обладают сосудорасширяющим эффектом, вследствие которого происходит снижение АД. К популярным препаратам относятся Капотен, Рениприл, Зокардис, Фозикард, Лизинотон, Престариум А, Энап.
Сартаны
Действуют как блокираторы ангиотензинных рецепторов. Это Кардосал, Апровель, Нортиван, Теветен.
Диуретики
Оказывают мочегонное действие. Когда из организма выводится жидкость, давление снижается. Среди распространенных средств – Индапамид, Триампур.
Бета- и альфадреноблокаторы
Применяются для снятия приступов гипертонии. Популярные среди них – Доксазозин, Конкор, Метокард ретард.
Антагонисты кальция
В результате блокировки кальциевых каналов давление понижается. Для этого применяют Дилтиазем, Верапамил.
Нейротропные препараты
Используются, если причиной повышения являются стрессовые ситуации: Альбарел, Физиотенз, Допегит.
Медикаментозных препаратов для борьбы с высоким давлением очень большой перечень. Однако следует помнить, что их вправе назначать только специалист, учитывая особенности течения заболевания и индивидуальность организма.
Один из методов лечения – соблюдение правильного питания, которое включает употребление продуктов, нормализующих давление. Популярными также являются средства народной терапии.
Использование лекарственных трав от повышенного давления
Средства народной медицины не хуже, чем лекарственные препараты, нормализуют давление при его повышении. Особенно эффективны в этом плане отвары из целебных растений.
Давление при гипертонии снижают следующие растения:
- Золотой ус
- Девясил
- Луговой клевер (красный)
- Овёс
- Боярышник
- Пустырник
- Мята перечная
- Берёзовые почки
- Календула
- Зверобой
- Калина
- Валериана
- Аптечная ромашка
- Хмель
- Мелисса
- Подорожник
Их используют по отдельности или в сборах. Из трав, понижающих давление, делают отвары, спиртовые настойки. Средства в основном употребляют внутрь, но в некоторых случаях делают ими обтирания.
Спиртовые настойки трав
Из золотого уса делают настойку на спирте. Для этого нечётное количество частей цветка фиолетового цвета заливают половиной литра водки. Настаивать средство следует двенадцать дней. Пить натощак по чайной ложечке утром.
Из спиртовых настоек, которые желательно принимать при повышенном АД – настой на красных шишках сосны. Нормализует давление и настойка календулы. Её принимают внутрь отдельно или с зеленым китайским чаем. Средство из подорожника пьют до тридцати капель трижды в день.
Отвары растений
Отлично понижает давление клеверный отвар. Его также рекомендуется принимать на ночь для профилактики. Для снятия неприятных симптомов высокого давления подходит для приема внутрь концентрированный компот из ягод черной смородины или варенье из них.
Можно пить мятный чай или делать обтирания отваром из растения. В качестве чая подойдет отвар почек берёзы.
Гипотензивным свойством обладает также калиновый отвар.
Эффективными при гипертонии являются такие сборы:
- Зверобой, земляника, ромашка, бессмертник, почки берёзы – в одинаковых пропорциях. Три ложки смеси необходимо залить половиной литра кипятка. Пить перед едой раз в сутки.
- Пустырник – 400 г, болотная сушеница – 300 г, земляничный лист – 200 г. К ним добавить по 100 г семя льна, боярышника (плодов), черноплодной рябины, укропа, пастушьей сумки, 50 г перечной мяты. Несколько ложек сбора, залив двумя чашками горячей воды, настаивать в термосе несколько часов. Употреблять в теплом виде до приема пищи.
- Девясил (корень) – две части, овёс – одна часть. Овёс залить водой, поставить на слабый огонь. После закипания настаивают четыре часа. Добавить нарезанный девясил. Снова прокипятить и настоять. Желательно в отвар добавлять мёд. Пить трижды в день перед едой по 80 мл. Курс лечения – 14 суток.
Использование травяных отваров и настоев помогает привести давление в норму, снять головную боль, усталость, предотвратить осложнения. Преимуществом таких средств является доступность, безопасность и мягкое действие.
Рецепты народных средств
В народной медицине, кроме применения трав, от высокого давления используют также другие средства.
Чесночный настой
Чтобы привести в норму постоянное высокое давление, необходимо на протяжении месяца после пробуждения и перед сном пить чесночную водичку. Для этого настаивают полдня два зубка чеснока в стакане обычной воды. При высоком давлении чеснок желательно принимать в пищу ежедневно перед приемом пищи.
Луково-медовая смесь
В равных пропорциях смешивают мёд и сок из лука. Средство для внутреннего применения важно пить трижды в сутки по ложке столовой перед едой.
Мёд и ягоды
Эти ингредиенты особенно помогают стабилизировать давление. Поэтому рекомендуется каждый день кушать мёд. Ягоды, способствующие понижению кровяного давления – клюква, красная рябина, калина, боярышник. На их основе также можно готовить целебные средства от гипертонии.
Отлично помогает мёд с добавлением лимонного сока.
Косточки арбуза
Косточки необходимо истолочь и пить ежедневно по десертной ложечке. Продолжительность лечения – месяц.
Хурма
В осенний период хорошим средством является сок из этого плода. Его нужно пить каждые сутки по две чашки.
Кроме того, рекомендуются при лечении гипертонии свежевыжатые соки из свеклы, клюквы, огурца и моркови. Их можно пить по отдельности или смешивать.
Профилактические меры
Чтобы снизить риск повышения кровяного давления, следует придерживаться основных правил профилактики. К таким относятся:
- Отказ от приема алкогольных напитков
- Здоровый сон
- Ограниченное количество соли в пище
- Сбалансированное и регулярное питание, включающее овощи, фрукты
- Применение народных профилактических средств
- Избегание стрессовых ситуаций
- Физические упражнения и занятия спортом
- Своевременное лечение заболеваний сердца, почек, сосудов, органов эндокринной системы
- Постоянный контроль АД
- Отказ от курения
- Соблюдение назначений врача
- Если причина высокого давления кроется в излишнем весе, то важно снизить массу тела.
Такие рекомендации помогут предотвратить повышение артериального давления на пятьдесят процентов.