Головная боль – неприятный симптом, сопутствующий различным заболеваниям. В таком состоянии человек не может нормально мыслить и выполнять большинство обычных дел. Существует большое количество причин возникновения болевого синдрома в голове. Чтобы не пропустить опасный момент, необходимо знать какие должны быть симптомы при разных ситуациях возникновения боли.
Содержание:
Причины, по которым при наклоне болит голова
Часто бывает, что голова болит просто при наклоне вниз. Такой процесс свидетельствует о возможных патологических процессах в организме. Выделяют факторы, которые могут влиять на возникновение неприятных ощущений в головном мозгу:
- стрессовые ситуации и нервные перенапряжения
- депрессивное состояние, протекающее длительный период
- постоянная усталость и недосыпание
- никотиновая или алкогольная зависимость, похмельный синдром
- выступает побочным эффектом от приема некоторых лекарственных препаратов
- резкие неприятные ароматы, вдыхание дыма от сигарет
- неправильный рацион, в результате чего происходящее истощение
- непривычные громкие звуки
- малоактивный образ жизни
- травмы и повреждения шейного отдела: вывихи, растяжения
- долгое пребывание в неудобной позе
- уплотнение шейных мышц из-за сквозняков или неправильного наклона
- заболевания позвоночника, осложненные спондилезом шейного отдела
- при развитии артериальной гипертензии
Кроме этого, наклон головы, сопровождающийся болью, может наблюдаться при развитии некоторых заболеваний:
- Синусит – воспалительный процесс развивается в пазухах около носа. Его причиной служит плохо вылеченное респираторное заболевание или грипп. Выделяются следующие формы синусита: гайморит, фронтит, сфеноидит.
- Гипертония – характеризуется резким увеличением артериального давления. Болезнь протекает хронически, в течение всей жизни. Недуг нельзя оставлять без внимания, из-за отсутствия лечения в запущенном виде гипертония способна спровоцировать инсульт.
- Тяжелая интоксикация всего организма вредными парами или собственными шлаками в результате кишечных запоров – в большинстве случаев проявляется именно болью в голове.
- Височный артериит часто наблюдается у пожилых людей с пониженным иммунитетом.
- Внутричерепное давление – сопровождается не только болевым синдромом, но и потерей координации движения, проблемами с речью, четкостью восприятия мира.
Если возникающая проблема принимает периодический характер, постоянно усиливаясь, требуется срочно обратиться к специалисту за консультацией и диагностикой. Для начала следует попасть на прием к терапевту. Он при осмотре и сборе анамнеза переправит к более узкому специалисту.
Гайморит, как причина головной боли
Гайморит является признаком протекания синусита в острой форме. Последний имеет место возникать при затяжных заболеваниях простудного и инфекционного характера. Больные безрезультатно длительный период лечат ринит, не подозревая о разрастающейся болезни.
При гайморите наблюдаются боли в голове, когда человек нагибается вниз. Это говорит о том, что в полости гайморовых пазух скопился большой объем внутренней секреции гнойного содержания.
Болезнь развиваясь, захватывает не только пазухи носа, но и слизистую носа, провоцируя сильный отек и набухание внутри носовых путей. Чем ниже производится наклон, тем сильнее и отчетливее разрастается боль, которая локализуется в висках и лобном участке.
При длительном отсутствии лечения, гайморит, разрастаясь, покрывает большие участки. Пациент, уже не наклоняясь, ощущает боль над глазами, в лицевых мышцах и на переносице. Стоически переносимые ощущения в начале болезни по мере протекания становятся резкими и невыносимыми.
В результате большое скопление гноя из гайморовых пазух начинает перетекать в горло, нос полностью заложен, теряются вкусовые качества. Наблюдается повышение градусов тела. В подобной ситуации домашнее лечение не действенно. Следует попасть на прием к доктору, сдать анализы и начинать терапию.
Типы боли
Боли, появляющиеся при наклоне туловища вперед, различаются. Их проявление говорит о различных недугах, формирующихся в организме:
- Тензионная – возникающая из-за частых стрессовых ситуаций. В таком случае у человека наблюдается предобморочное состояние, тело резко напрягается, мысли невозможно контролировать. Возникает ощущение сдавливания головы в области висков.
- Мигрень – выделяется и как болезнь, и как отличный вид болевых ощущений. В таком случае сильные боли локализуются в области затылка, височного участка, на лбу. Часто при ощущениях возникает тошнота и сильное головокружение.
- Ночная – характерна для людей, находящихся на жесткой диете. Голодание провоцирует неприятные сосущие ощущения не только в желудке, но и голове. Такие процессы негативно отражаются на сне, общем состоянии человека и на голове, которая начинает болеть в височной и теменной части.
- Кластерная – пульсирующие спазмы отражаются в головном мозгу. Характер возникает спонтанно на одном участке головы. Чаще всего такими недугами страдает мужское население.
- Внутричерепная боль – формируется из-за повышенного артериального давления, причина может таиться в вегето-сосудистой дистонии или спазма капилляров. Проявляется чувством распирания в головном мозгу. После лекарственных препаратов спазм спадает, но через небольшой промежуток времени нарастает с новой силой.
- Реакция тела на раздражители – возникают интенсивные спазматические боли, провоцируемые стрессами, испугом, постоянной усталостью.
Таким образом, боль может быть разной. Главное, при осмотре врача нужно тщательно рассказать все признаки возникающей боли – на каком участке, при каких условиях и как интенсивно.
Когда необходима немедленная медицинская помощь
Случаи возникновения болей в голове имеют различный характер. Иногда причиной неприятных ощущений становится простая усталость или банальный недосып. От такого состояния быстро избавит обычная таблетка Анальгина, Аспирина, Цитрамона или Цитропака. Также может помочь Спазмалгон или другое лекарство, направленное на купирование недомогания.
Нужно выделять признаки, при которых одной драже не обойтись, нужно срочно обращаться за немедленной медицинской помощью:
- Спазматические приступы в голове, которые при приеме лекарства не только не проходят, но имеют тенденцию к нарастанию.
- Постоянная ноющая боль.
- Высокая температура, сопровождающаяся тошнотой, рвотой.
- Неприятные ощущения в области глазных яблок и мышц лица.
- Недомогания с приступами головокружения, неясным сознанием, потерей координации и общей слабостью.
- Болевые чувства интенсивного характера с периодичностью возникновения.
При таких симптомах медлить не рекомендуется. Если не применять терапевтические действия, можно спровоцировать различные последствия вплоть до инфаркта миокарда и летального исхода.
Диагностика и лечение
При фиксировании постоянных болей в головном мозгу нужно в первую очередь снять болевой синдром с помощью любого лекарственного препарата анальгетического типа. После этого следует посетить врача для консультации.
Первоначально рекомендуется обратиться за помощью к терапевту, затем можно пройти консультацию у ЛОР-врача, невролога, кардиолога или аллерголога. Методом собрания полного анамнеза о жизнедеятельности пациента будет выявлен первичный диагноз.
Для подтверждения и раскрытия полноты установленного заболевания рекомендуется пройти следующие обследования:
- тест на аллергическую реакцию
- общие анализы мочи и крови
- магниторезонансную томографию
- компьютерную томографию
- ультразвуковое обследование органов брюшной полости
- кардиограмму
После того как собраны все результаты анализов, доктор может подтвердить ранее поставленный диагноз или опровергнуть его, определив новый. После определения окончательного варианта заболевания, от которого постоянно возникают неприятные ощущения в голове, устанавливается действенное лечение.
Выделяют следующие методы лечения при различных заболеваниях:
- Гайморит – использование ингалятора для вдыхания паров с эфирными маслами, ввод кортикостероидов для носовых пазух (Беклометазон, Флутиказон), ввод назальных спреев и распылителей, в состав которых входят антибиотики, использование антигистаминных препаратов (Зиртек, Диазолин). Кроме этого рекомендуется в доме установить увлажнитель воздуха. Если консервативные методы не возымели результата, требуется проведение хирургического вмешательства.
- Тензионная боль – вводят анальгетики и препараты для перорального применения противовоспалительного характера. При таком виде недомогания следует больше бывать на свежем воздухе и начать заниматься физическими упражнениями.
- Височный артериит требует лечения в виде приема стероидов, для восстановления проходимости плазмы в капиллярах и снятия воспалительного процесса в пораженном месте.
- Внутричерепное давление излечивается только при помощи операции. Только таким способом можно избавиться от сформированной гематомы.
- Повышенное артериальное давление поддерживается на оптимальном уровне определенными сосудистыми медикаментами.
- В случае аллергической реакции, которая вызывает сильный болевой синдром, следует в срочном порядке оградить пациента от раздражителей и начать прием антигистаминных средств.
В случае если пациент получил травму шеи или позвоночника, которая дает о себе знать сильными болями, рекомендуется делать расслабляющие массажи. Постоянно требуется выполнять упражнения лечебной гимнастики и проходить различные процедуры физиотерапии.
Более серьезные повреждения необходимо лечить при помощи сильных противовоспалительных, обезболивающих препаратов и медикаментов хондропротективного характера.
Таким образом, первоначально следует узнать причину возникшего болевого синдрома. Только после этого приниматься за лечение. Терапия назначается индивидуально для каждого больного, основываясь на показаниях и признаках возникшей проблемы.
Упражнения для снятия головной боли
Если препараты не помогают или неприятные ощущения только начинают свое негативное воздействие, можно попробовать устранить проблему с помощью упражнений. Для этих целей разработано большое количество различных процедур:
- Нужно сесть на стул, выпрямить спину, а голову наклонить, достав подбородком до грудной клетки. В таком положении высидеть до 20 секунд. После выдохнуть и расслабиться на 0,5 минуты. Затем повторить упражнение общим количеством в 15 раз.
- Исследовав череп, нужно найти болевые точки. Они располагаются между первым позвонком и черепом. Нежно нажать на них большими пальцами обеих рук, тщательно массируя, движениями по кругу. Вращают пальцами по часовой стрелке не меньше 15-17 раз. После выполнения упражнения рекомендуется нажать на них, продержав в таком состоянии 1-2 минуты.
- Удобно усесться на стул, ладонью одной руки требуется обхватить голову с той стороны, где наиболее ощущается пульсирующая боль. Указательный палец размещается на уровне начала ушной раковины. Напрягая руку, поворачивают голову в «здоровую» сторону. Вторая ладонь размещается на подбородке и щеке, что не накрыта ладонью. Вдохнув требуется смотреть на пол, в течение 10-12 секунд. После расслабиться на 6-10 секунд, посмотрев на потолок. Слегка повернув голову в сторону, повторив упражнение 5 раз.
Таким образом, можно избавиться от неприятных чувств в головном мозгу без лекарственных воздействий. Только применять подобные упражнения рекомендуется сразу, как возникает болевой синдром. Длительные болевые ощущения, фиксируемые в течение 1 или более суток, требуют комплексного лечения.
Профилактика
Чтобы боль в голове не возвращалась, требуется следовать простым правилам. Если их систематически выполнять, можно избежать рецидивов неприятных чувств в головном мозгу.
Для этого нужно следовать определенным рекомендациям:
- Больше заниматься спортом, выполнять физические упражнения, не перенапрягая организм.
- Употреблять чай, в составе которого находится мята. Это убережет нервы от стрессовых ситуаций.
- При гипертонических заболеваниях обязательно нужно контролировать артериальное давление. При его увеличении сразу принимать меры воздействия для его понижения.
- Вводить в рацион здоровую и сбалансированную пищу. Тяжелая, острая, кислая, жареная пища негативно влияет на пищеварительную систему, заставляя ее работать в усиленном режиме, особенно в ночное время.
- Воздерживаться от диет, которые требуют отказу от еды после 6 часов вечера. Или ложиться спать пока желудок не дал сигнал о желании употребления пищи.
- Отказаться от вредных привычек.
- Чаще и длительнее проветривать жилое помещение.
- Разграничить часы активного труда и продуктивного отдыха.
Частое проявление болевого синдрома свидетельствует о возникновении какого-либо заболевания в организме. К несчастью данному недугу подвержены не только люди преклонного возраста, но и молодежь и даже дети.
Чтобы предотвратить боли при наклоне головы вниз требуется тщательно следить за собственным здоровьем и обращаться к врачу при первых симптомах недомогания.